¿NECESITAS AYUDA O PEDIR CITA?

El trastorno por atracón es un tipo de trastorno de la conducta alimentaría que consiste en episodios recurrentes de ingesta compulsiva de alimentos (por lo general, poco saludables), en cantidad muy superior a la que la mayoría de la población comería, que la persona realiza en soledad, los cuales no responden a una sensación fisiológica de hambre, sino más bien a una sensación de ansiedad, malestar o inestabilidad emocional, siendo más frecuentes durante la tarde-noche..

Siempre que nos planteamos cuidarnos, solemos asociarlo a la restricción de alimentos y cantidades.

La Doctora Bertina Ferránez repasa en FARO DE VIGO las claves para plantarle cara al sobrepesoy la obesidad durante la pandemia.

Se estima que entre el 90-95% de las personas que realizan dietas excesivamente restrictivas para bajar de peso, recuperan el peso perdido (o incluso más) en un plazo máximo de 5 años.

¿Te has parado a pensar la de cambios que sufre nuestro organismo a lo largo de las etapas de la vida?

Menstruación, menopausia, parto, post-parto, lactancia, amenorrea, problemas para la concepción, endometriosis, síndrome de ovario poliquístico, oscilaciones hormonales…

Septiembre significa comienzos, época de cambios, de vuelta al cole, septiembre es el principio de ¡algo nuevo!

En NUTRENDO siempre queremos ofreceros la mejor de las soluciones a vuestros problemas.

Este nuevo curso, además del método NUTRENDO, que incluye dieta mediterránea, coaching nutricional y ejercicio físico personalizado, hemos puesto en marcha un programa avanzado en el tratamiento de la obesidad, que combina el Mindfulness Eating con la neuroestimulación metamérica para el control del apetito.

¡Empieza a cuidarte esta primavera!

Aprovéchate de nuestro plan que comienza en Enero y este 2019 empieza por ti!

Si lo que estás buscando es un cambio de hábitos permanente, hacer ejercicio de una vez por todas y sentirte bien contigo mism@ este es tu plan!

Deja a un lado las dietas milagro y empieza a cuidarte por dentro y por fuera.

¿Quieres comenzar el año con nuevos objetivos?
Aprovéchate de nuestro plan que comienza en Enero y este 2019 empieza por ti!

Regálate a ti o a quien tú quieras un tratamiento médico-nutricional personalizado y adaptado a tus necesidades de la mano de nuestro equipo NUTRENDO!.

Con la vuelta a la rutina, ¿Por qué no dejar atrás esta temporada de excesos y empezar a cuidarte?

Para mantenerse motivados mientras realizamos un cambio de hábitos lo más importante es marcarse objetivos reales, específicos y alcanzables, que nos permitan de manera definitiva mantener nuestros logros.

¡En Nutrendo te ayudamos a conseguirlo!

¿Cómo lo haremos?

¡Hola verano, yo me apunto a cuidarme!

Si todavía crees que el verano no es buen momento para empezar a cuidarte en NUTRENDO te convencemos de ello. 

Aprovéchate del calor para comer sano, fresco y más saludable.

¡Apúntate a nuestros planes de verano!

Además, consigue un mayor control del apetito y adherencia a la dieta gracias a la neuroestimulación metamérica.

¡Súmate a la vida sana!